Ginnastica posturale e correttiva in palestra con Personal Trainer

Mal di schiena, scoliosi, lombalgia, cervicale e dorsalgia sono solo alcune delle spiacevoli conseguenze che potrebbero palesarsi se non si va a correggere una postura scorretta nel tempo.

La postura di quasi ognuno di noi può essere migliorata e chiunque ha il diritto di allenarsi in tutta sicurezza incominciando ogni percorso allenante proprio da una base posturale.

Per questo i nostri Personal trainer sono tutti specializzati in ginnastica posturale e correttiva.
Un consiglio: diffidate dei corsi di gruppo per la ginnastica posturale! Ognuno ha caratteristiche, esigenze ed obiettivi differenti: solo con un personal trainer qualificato si può affrontare un programma di ginnastica in sicurezza, che risolva e migliori i problemi posturali e non li vada a peggiorare.

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