Ognuno di noi porta con sé una propria storia personale, fatta di eventi, traumi, decisioni che ci hanno portato a diventare ciò che siamo, anche, talvolta, quando non vorremmo esserlo.
Alcune volte la sorte ci mette del suo, magari aggiungendo un incidente o una malattia al nostro percorso di vita vissuta.
Molte soluzioni o molti spunti di inizio del cambio di strada verso un nuovo percorso iniziano attraverso un primo passo, al quale, spesso non ci si pensa, il quale talvolta non viene nemmeno preso in considerazione: il fitness, o meglio, se vogliamo dirlo in italiano la ginnastica per il benessere (sia fisico, sia mentale).
Alcune volte la sorte ci mette del suo, magari aggiungendo un incidente o una malattia al nostro percorso di vita vissuta.
Molte soluzioni o molti spunti di inizio del cambio di strada verso un nuovo percorso iniziano attraverso un primo passo, al quale, spesso non ci si pensa, il quale talvolta non viene nemmeno preso in considerazione: il fitness, o meglio, se vogliamo dirlo in italiano la ginnastica per il benessere (sia fisico, sia mentale).
Per iniziare questi percorsi é necessario avere accanto una persona preparata che sappia come affrontare l'argomento perché esistono infinite combinazioni affinché questo approccio funzioni oppure no.
Eccoci qui, pronti ad accompagnarti, se ne senti la necessità o anche se semplicemente vuoi provare a trovare o ritrovare la parte migliore di te. Perché essa esiste. Perché tutte le porte si aprono, basta avere la chiave giusta e saperla utilizzare, con calma, senza fretta e con l'adeguata pazienza.
Il nostro direttore tecnico Luca De Gregorio studierà il piano di allenamento più adatto per voi, tenendo conto di età, problematiche fisiche e di salute.
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